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연예인과 PTSD: 그들이 마주하는 보이지 않는 상처 안녕하세요, 연예인들은 화려한 무대와 스포트라이트 속에서 많은 이들의 사랑을 받는 삶을 살아갑니다. 그러나 그 이면에는 우리가 쉽게 알 수 없는 심리적 부담과 스트레스가 존재합니다. 특히, 대중의 관심과 압박 속에서 살아가는 연예인들은 PTSD(외상 후 스트레스 장애)를 겪을 위험이 높습니다. PTSD는 한 번의 충격적인 사건이나 반복적인 심리적 외상이 원인이 되어 발생하는 정신 건강 문제로, 지속적인 불안, 악몽, 회피 행동 등이 주요 증상으로 나타납니다. 연예인이 PTSD를 겪을 수 있는 상황 다음은 연예인들이 PTSD를 겪게 되는 몇 가지 구체적인 사례입니다. 사이버 폭력과 악플 연예인들은 인터넷과 소셜 미디어를 통해 끊임없이 대중과 연결되어 있습니다. 그러나 때로는 부정적인 댓글, 허위 사실 유포.. 2024. 12. 20.
우리 아이에게 나타난 유아 자위행위 괜찮을까? 안녕하세요,  요즘 아이들 키우면서 여러 가지 고민이 많으시죠? 특히 아이들의 행동 하나하나가 신경 쓰이는 요즘, 오늘은 조금 민감하지만 중요한 주제에 대해 이야기해보려고 해요. 바로 우리 아이에게 나타날 수 있는 유아 자위행위에 대한 이야기인데요. 이 부분에 대해 함께 생각해보면 좋을 것 같아요! 1. 유아 자위행위란 무엇인가? 유아 자위행위는 어린 아이들이 자신의 신체를 탐색하고 쾌감을 느끼기 위해 손이나 다른 방법을 활용하는 행동입니다. 이 행동은 유아기 동안 자연스럽게 나타날 수 있으며, 주로 성적인 의미보다는 신체적 감각을 탐구하는 과정으로 이해되어야 합니다. 아이들은 주변 환경, 신체 감각, 그리고 호기심에 의해 영향을 받아 이러한 행동을 보일 수 있으며, 이는 정상적인 발달 과정의 일환으로 .. 2024. 12. 19.
틱 증상: 아이들에게 나타나는 이유와 해결 방법 안녕하세요. 많은 부모들이 자녀에게서 갑작스러운 눈 깜빡임, 어깨 움찔거림, 코 킁킁거림과 같은 반복적인 행동이나 소리를 발견하며 당황하곤 합니다. 이러한 행동을 '틱(tic)'이라고 하며, 이는 보통 어린 시절에 처음 나타납니다. 틱은 그 자체로는 생명에 위협을 가하지 않지만, 아이와 가족에게 심리적인 부담을 줄 수 있어 조기에 이해하고 대처하는 것이 중요합니다. 1. 틱 증상이란? 틱은 신체의 특정 부위에서 반복적이고 갑작스러운 움직임(운동 틱)이나 소리(음성 틱)가 나타나는 신경학적 증상입니다. 대표적인 운동 틱으로는 눈을 깜빡이거나 얼굴을 찡그리는 행동이 있으며, 음성 틱으로는 가벼운 목 clearing 소리나 특정 단어를 반복하는 행동이 포함됩니다. 틱은 다음과 같이 분류될 수 있습니다: 일과성.. 2024. 12. 18.
저장 장애 안녕하세요, 오늘은 다소 무거운 주제에 대해 이야기를 해 보려고 합니다. 우리는 가끔 tv를 통해 물건을 버리지 못하고 집안 곳곳에 쌓아두는 나이드신 분들의 삶을 보면서, 안타까운 마음이 듭니다. 현대 사회는 물질적인 풍요로움을 누리고 있지만, 그로 인해 발생하는 심리적 문제들도 무시할 수 없습니다. 저장장애(hoarding disorder)는 물건을 버리지 못하고 과도하게 축적하는 행동을 특징으로 하는 정신 건강 문제입니다. 단순히 물건을 많이 소유하는 것을 넘어, 이로 인해 일상생활에 지장이 생기는 상태를 말합니다. 1. 저장장애의 주요 특징 저장장애를 가진 사람들은 대체로 다음과 같은 특징을 보입니다: 버리기 어려움: 물건에 대한 집착이 강해 필요 없거나 오래된 물건조차 버리지 못합니다. 이는 물건.. 2024. 12. 18.
한글 지도와 돌봄 서비스의 만남: 더 나은 돌봄 서비스를 위하여 안녕하세요, 현대 사회에서 부모들은 자녀 양육과 동시에 다양한 일과를 병행해야 하는 어려움에 직면하고 있습니다. 특히 맞벌이 가정에서는 자녀의 학습과 돌봄을 모두 만족시키는 것이 쉽지 않습니다. 이러한 상황에서 돌봄서비스와 한글지도가 결합된 새로운 형태의 서비스가 주목받고 있습니다. 이 글에서는 한글지도와 돌봄서비스가 어떻게 만나 아이들에게 더욱 풍요로운 환경을 제공할 수 있는지 이야기해보고자 합니다. 1. 돌봄서비스의 진화 돌봄서비스는 아이들의 안전과 기본적인 생활 관리를 지원하는 역할을 넘어, 이제는 교육적 가치까지 더하고 있습니다. 아이들에게 단순히 시간을 보내는 돌봄이 아니라, 그 시간을 더욱 의미 있게 만드는 것이 중요한 과제가 되었습니다. 이때 가장 주목받는 부분 중 하나가 바로 '한글지도'입.. 2024. 12. 18.
데미안 안녕하세요, 누구나 학창시절엔 고전에 푹 빠져있지 않았나 하는 생각이 문득 들었어요. 아주 오래전, 이젠 그 시기도 가물가물한 때에 읽었던 헤르만헤세의 데미안이란 책이 문득 떠올랐어요. 나처럼 기억이 가물가물한 여러분들을 위해 줄거리를 포스팅해 볼까해요.이 책은 총 8장으로 이루어져 있으며, 주인공 에밀 싱클레어가 자신의 정체성과 삶의 의미를 찾아가는 과정을 중심으로 이야기가 전개됩니다. 1장: 두 세계 어린 에밀 싱클레어는 부모님의 보호 아래 살아가는 순수한 어린 소년입니다. 그의 세계는 두 가지로 나뉩니다: 밝은 세계: 부모님의 따뜻한 사랑과 도덕적 가르침으로 이루어진 질서 있는 세계. 어두운 세계: 유혹, 거짓말, 죄책감으로 가득한 혼란스러운 세계. 싱클레어는 친구들에게 인정받고 싶은 마음에 거짓말.. 2024. 12. 17.