#겨울기침 #호흡기건강 #건조한공기 #난방기기 #겨울철건강 #기침예방 #바이러스감염 #실내습도 #호흡기질환 #찬공기 #알레르기 #가습기활용 #면역력강화 #겨울건강관리 #기침완화 #실내공기질 #감기예방 #독감예방 #생활습관 #겨울철호흡기1 겨울이 되면 기침이 심해지는 이유 안녕하세요, 이번 포스팅에서는 겨울철 기침이 심해지는 이유에 대해 알아볼께요. 겨울철, 기온이 떨어지고 공기가 건조해지면서 많은 사람들이 기침에 시달리곤 합니다. 이는 단순한 불편함을 넘어 일상생활의 질을 저하시키기도 합니다. 그런데 왜 유독 겨울에 기침이 심해지는 것일까요? 이번 글에서는 겨울철 기침의 주요 원인과 이를 예방하거나 완화할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 겨울철 기침의 주요 원인 1) 건조한 공기 겨울철에는 대기의 습도가 낮아지고, 난방으로 인해 실내 공기까지 건조해지기 쉽습니다. 이러한 환경은 호흡기를 자극해 기침을 유발합니다. 건조한 공기는 기도 점막을 말라붙게 만들어 점막이 보호 기능을 제대로 수행하지 못하게 합니다. 이로 인해 외부 자극에 민감해져 기침 반사가 빈번하게 .. 2024. 12. 12. 이전 1 다음
